13 Ekim 2017 Cuma

Bebeklerde Temel Yaşam Desteği

Kendinizin ve olay yerinin güvenliğini sağlayınız.
  • Olay yerinde önlenemeyecek ikincil kaza riski varsa bebeği güvenli bir yere taşıyınız.
  • Bilinç kontrolü yapınız.
  • Bebeğin ayak tabanına hafifçe vurarak bilincini kontrol ediniz.
  • Bebeği düz ve sert bir zemin üzerine sırtüstü yatırınız.
  • Baş-boyun travması şüphesi varsa bebeği sırtüstü pozisyona getirirken baş,boyun ve gövde eksenini bozmadan çeviriniz.
  • Sıkan giysilerini gevşetiniz.Dikkatli ve hızlı hareket ediniz.
  • Ağız içi kontrolü yapınız.Ağız içinde sadece görünen cismi alınız.
  • Kör dalış yapmayınız.
  • Bebeğin omuzları altına katlanmış bir havlu koyarak hava yolu açıklığı sağlayınız.
  • Hava yolu açıklığı bu şekilde sağlanamamış ise travma şüphesi olmayan durumlarda bebeğe,hafifçe baş çene pozisyonu veriniz.
  • Baş boyun travması şüphesinde çene itme pozisyonu veriniz.
  • Bebeğin solunumunu bak-dinle-hisset yöntemi ile 5-10 sn. içinde kontrol ediniz.
  • Eğer bebekte solunumun olup olmadığına karar veremediyseniz solunum yokmuş gibi hareket ediniz.
  • Solunum yoksa suni solunum uygulamasına geçiniz.
  • Bebeğin ağzına steril gaz bezi vb. malzeme yerleştiriniz.
  • Başın pozisyonunu kontrol ederek hava yolu açıklığını koruyunuz.
  • Normal bir nefes alınnız ve ağzınızı,bebeğin ağzı ve burnunu kapatacak şekilde yerleştiriniz.
  • Ağız ve burnu aynı anda kapatamıyorsanız sadece ağız  veya burnu kapatınız.
  • Nefes verme sırasında burnu kullanıyırsanız bebeğin ağzını,ağzı kullanıyorsanız burnunu kapatınız.
  • Hava kaçağının olmamasına dikkat ediniz
  • Bebeğin ağzı ve burnundan 1 sn nin üzerinde sabit hızla göğüs kafesini yukarıya kaldıracak şekilde nefes veriniz.
  • Ağız dolusu (50 ml)havanın göğüs yükselmesini sağlayacağını hatırlayınız.
  • Göğüs kafesinin yükselip yükselmediği kontrol ediniz.
  • Bebeğin ağzı veburnunu açarak ekspirasyonuna izin veriniz.
  • Ağzınızı,bebeğin ağız ve burnundan uzaklaştırarak tekrar nefes alınız.
  • Bebeklerde 2 kurtarıcı nefesin ardından dolaşım değerlendirmesine geçiniz.
  • Nabzı 10 sn. içinde hissedemez ve ya şüphede kalırsanız derhal dış kalp masajına başlanmalıdır.

İki Parmak Tekniği İle Dış Kalp Masajı Uygulaması İçin Aşağıdaki İşlem Basamaklarını Gerçekleştiriniz.


  • Bebeğin göğüs bölgesini açınız.
  • Sternum üzerine,iki meme birleştirdiği düşünülen hayali çizginin bir parmak altını belirleyiniz.
  • Kalp masajı uygulanacak bölgeyi doğru belirleyiniz.
  • Tespit edilen noktaya orta parmak ve yüzük parmağınızı yerleştiriniz.
  • Orta parmak ve işaret parmağınızı da kullanabilirsiniz.
  • Yerleştirdiğiniz iki parmağı sternuma dik pozisyonda tutunuz.
  • sternuma, 4 cm ya da göğüs ön arka çapının 1/3'ü çökecek şekilde bası uygulayınız.
  • Bası uygulamasında hassas davranınız. Basıyı sadece sternuma uygulayınız.
  • Sternuma uygulanan basıyı kaldırınız Parmaklarınızı yerinden oynatmayınız.
  • Uygulamaya 30 kalp basısı 2 suni solunum şeklinde koordineli olarak devam ediniz. kalp basısına 1V,2V,3V,...,9V,10,11,...,30 diye sayarak devam ediniz.



11 Ekim 2017 Çarşamba

Girişimcilerin Okuması Gereken Kitap

Herkese merhaba, 
Bugün Ayşen Zamanpur'un kendi hikayesini kaleme aldığı otobiyografi anı kitabından bahsedeceğim.
 İlk defa hayatımda otobiyografi anı kitabı okudum. Bu da Üniversitemizde ANSİAD 'ın düzenlemiş olduğu girişimcilik günlerinde söyleşi konuğumuz Silk&Cashmere'in kurucusu Ayşen Zamanpurdu. 
Kitabın arka tanıtımında şöyle yazıyor:
 "Dünyayı fetheden kaşmirci!" 
Herald Tribune gazetesi onu tanımlarken bu sözleri kullanıyor. 
" Projelendirmiş bir tutku"yu hayata geçiren Silk& Cashmere' i. Tüm girişimci adaylarına örnek olacak bir markayı.
Yurt içinde ve dışında 20'ye yakın girişimcilik ve marka ödülü sahibi akademik çevrelerde defalarca vaka çalışması, dönem ödevi, mezuniyet tezi olan; iş dünyası ve sivil toplum kuruluşları nezdinde, uluslararası konferans ve forumlarda 20 yıldır tartışılan bir marka Silk&Cashmere.

Türkiye'de doğan ve dünyanın 26 farklı ülkesinde, Londra'dan Paris'e bir çok seçkin şehirde, 163 ayrı noktada yer alan küresel bir girişimcilik başarısı.
Peki bu tanımlar onu tarif etmek için yeterli mi ?
Ya da Kaşmir Yolu'nun yazarı, Silk&Cashmere'in kurucusu Ayşen Zamanpur'u anlatmak için?
Hiç değil.
 Aynı zamanda bir annenin hikayesi çünkü Kaşmir Yolu...
 Bir genç kızın düşlerinin adım adım gerçeğe dönüşmesinin...
 Bir iş kadınının umutlarının ve hayal kırıklıklarının hikayesi...
Aslında hayatı anlamlı kılan pek çok benzer örnekte olduğu gibi, bizden farklı olmayan, "içimizden biri" nin tutkuyla bir marka yaratma, düşlerini gerçeğe dönüştürme macerası...


Ayşen Zamanpur'un kendi kaleme aldığı, birinci şahıs kişinin elinden çıkan bir kitap olunca tadı bir başka oluyor tabi ki, şimdi ne oldu ?bundan sonra neler olacak ? diye merak uyandırıyor,  ben severek okudum.
Girişimci çatısı altında baktığımızda bir çok başarılı örnek veriliyor. İşte karşınızda bir Kadın girişimci okumanızda fayda var.

 Eğer bir girişimcilik hayaliniz var ise bu ne olursa olsun mutlaka bu kitabında okunması gerektiği kanısındayım. 
Tavsiyemdir.
🙂


10 Ekim 2017 Salı

Burkulma,Taşıma Yöntemleri Ve Sokulmalar

Burkulma 

buz 
bandaj 
kompresyon
 elevasyon (yukarıya kaldırmak). 
15 - 20 dakikada bandaj açılır ve sıkılır.Burkulan yer hareket ettirilmez. 
Ayakta burkulma; parmak ve topuk açık kalacak 

Dizdeki burkulma; diz eklemi bükülmez 
kırılma gibi  tespitleme yapılır.

Acil Taşıma Teknikleri 
 Tek ilk yardımcı ile taşıma teknikleri 
1. Kucakta taşıma 
Birinci kapalı hafif kilolu ise ve bilinci açık yaşlı kişileri taşımada en uygundur.
 2. Omuzdan destek verme 
Bilinci açık yürüyen kişiler için uygun tekniktir 
3.Sırtta taşıma 
Yürümemesi gereken birinci açık kişileri, boynumuza sarılarak ve ayaklarıyla beli taşıma yapanı kavrayarak yapılır.

İki ilk yardımcıyla taşıma teknikleri 
1.Sandalye ile taşıma 
2.Altın beşik yöntemi 
Karşılıklı durulur iki kişi hem dirsekten hem el bileğinden tutarak, hasta yaralı ilk yardımcıların omuzlarından destek alarak kaldırılır ve taşıma yapılır. 

Arı Sokmalarında İlk Yardım
Sokulan bölgenin üzerinde iğne duruyor ise bir cımbız yardımıyla çıkarılır. Sokulan bölgenin üzerine soğuk uygulanır.

Arı ağız içine sokmuş ise hasta yaralıya buz emdirilmesi gerekir

 Deniz Canlılarının Sokmasında İlk Yardım
Deniz canlıları sıcağa maruz kaldıklarında etkilerini kaybederler böylece yaraya sıcak uygulama yapılır.Yani canlını üzerine sıcak uygulanır ve kendiliğinden düşer.

Akrep-Yılan Sokmalarında İlk Yardım 
Sokulan bölgenin dört parmak üzerine sıkıştırıcı bandaj uygulanır.
Yaraya soğuk uygulama yapılır ve yaralı yer hareket ettirilmez.


4 Ekim 2017 Çarşamba

Vücuda Yabancı Cisim Batmasında İlk Yardım

Vücuda Yabancı Cisim Batması Göğüse Yabancı Cisim Batması 
İlk Yardımı:
Yabancı cisim çıkarılmaz.
 Etrafını sargı yapılır (cisim çıkarılmadan)
 Ağızdan yiyecek-içecek verilmez.
 Acil yardım istenir 
Bilinci açık kişilerde yarı oturur taşıma yapılır.
 Bilinci kapalı kişilerde yatarak taşıma yapılır.
 Poşet ile de yara sarılabilir.
 Yaranın üzerine yapılan sargının bir ucu açık bırakılır nedeni ise nefes alma-verme sırasında havanın dışarıya çıkması içindir.

Delici Karın Yaralanmalarında İlk Yardım 

Dışarı çıkan organlar zorla içeriye sokulmaya çalışılmaz. Karın tahta gibi sertse durum ciddidir.
 Dışarı çıkan organlar üzeri nemli bez ile kapatılır. Hasta/yaralının ABC'si değerlendirilir. 
Yiyecek-içecek verilmez.
 Yara boyuna ise sırtüstü yatırılır,yara enine ise sırtüstü yatırılır ve  dizler bükülür.
Kafatası Ve Omurga Yaralanmaları 
Nedenleri:
Yüksek yerden düşme, otomobil ya da motor yaralanması, spor ve iş kazaları, yıkıntı altında kalma.

Belirtileri: 
Bilinç düzeyinde ki değişiklik yani hafıza kaybı 
Göz ve kulakta morluklar
 Baş ve boyunda dış kanama 
Boyun ağrısı 

İlk Yardımı: 
Açık yaralar ve kanamalar üzerine tampon yapılır ve sargı ile desteklenir.
Tespitleme, sabitleme,aterleme yapılır.
Hasta hareket ettirilmez.
ABC'si değerlendirilir.

Kulak Ve Buruna Yabancısın Kaçması
 Buruna; 
Buruna yabancı cisim kaçmalarında tıkanıklık hissi ile burun deliğinden gelen kanlı akıntılı belirtileri değerlendir.
 Yabancı cismin bulunmadığı taraf kapatılır ve hızlıca nefes verilir.

Kulağa ;
Kulağa yabancı cisim kaçmasında ise;
asla su deydirilmez( nohut, fasulye, mısır gibi) çünkü kaçan yabancı cisim şişebilir. Bu da kulaktaki yapıların yırtılmasına sebebiyet verir.

Asla sivri bir cisimle müdahale edilmez.
 Böcek ,sivrisinek kaçmalarında karanlık bir oda da fener tutarak gözlemlenir ve acil yardım istenir.

1 Ekim 2017 Pazar

Yanıklarda İlk Yardım (First Aid For Burns)

Yanıklarda ilk yardım 
Yanık dereceleri 

Birinci yanıklar ;
Güneş yanıkları: 
ağrı,
şişlik olur .

48 saatte iyileşir

İkinci derece yanıklar:
 Deride, içi su kabarcıklı yaralar oluşur, ağrılıdır.

Üçüncü derece yanıklar 
Derinin tüm tabakaları etkilemiştir. Kaslar, sinirler, damarlarda doku hasarı vardır.
İlk yardımı:

Yanan bölge 15-20 dakika akan suyun altında soğutulur. Yapışan giysiler akan suyun altında kesilerek çıkartılır. Alüminyum yanık örtüsü ile yanan bölgeler kapatılır. Şok önlemleri alınır.

Yanık alanı geniş ve acile sevki güç olacaksa 1 litre suya bir çay kaşığı tuz, bir çay kaşığı kabartma tuzu karıştırılarak içirilir. 
Maden suyu da içilebilir.
 Elektrik Yanaklarını İlk Yardım
 Hasta/yaralının elektrikle teması kesilir.(Şarteli kapatılır)
 Su ile girişimde bulunulmaz.
Kuru tahta,sopa,gazete,ip,deri gibi malzemelerle elektrikle olan temas kesilir.
 Lastik eldiven takılır, lastik tabanlı ayakkabılar giyilir,gazeteye de basılabilir.
 Akımın şiddetini göre kalp durması, solunum durmasında hasta/yaralının ABC'si değerlendirilir.
 Bilinci açık hastalarda; şok önemleri alınır (sırt üstü yatırılır ayakları 30 santim yukarıya kaldırılır.)
Bilinci kapalı ise; kalp durmuş,solunumu durmuşsa temel yaşam desteği uygulanır.
 Elektrik akımının tamamen kesilmiş olduğundan emin olmadan Kazazedeyi yaklaşmayın.

29 Eylül 2017 Cuma

Kalbinizin derinliklerine işleyen acıyı,tek kelimeyle nasıl dile getirirsiniz?

Böğürtlen Kışı-Sarah JIO



Sarah Jıo bu zamana kadar okuduğum yabancı yazarların arasında en iyisi diyebilirim, ki bu tarz romanlarda yabancı yazar okumayı tercih ederim.Roman, akıcı dili,duygusal hikayesi ve şaşırtıcı sonuyla dikkatleri üzerine çekmeyi başarıyor.

Yazar diğer kitaplarında olduğu gibi bu kitabında da derinden gönlümüze dokunmayı başarmış.
Vera Ray,1933 yılında ABD 'nın seattle şehrinde olağan dışı gerçekleşen Mayıs ayında kar yağar.
Vera,her zaman ki gibi 3 yaşındaki oğlu Daniel'i öperek işe gider.
Oğluyla birlikte yaşayan Vera başına geleceklerden habersizdi.Oğlu evde tek başına bırakmak zorunda kalıyordu  çünkü bırakacak kimsesi yoktu yalnız bırakmak içine hiç sinmiyordu ama oğluna bakabilmek için ve yaşamlarını devam ettirebilmeleri için çalışmak zorundaydı.
O sabah eve geri döndüğünde karşılaştığı manzara oğlunun boş yatağı ve karlara gömülmüş en sevdiği oyuncak ayısıdır.
Daniel kaybolmuştur.

Seksen sene sonra  seattle yine Mayıs ayında karlar altındadır.
bu doğaüstü olayı haber yapmak isteyen bir gazete muhabiri,Claire Aldridge araştırmalara başlar.
Yaptığı araştırma neticesinde 80 yıl önce  küçük bir çocuğu bu zamanlarda kaybolduğu ve sonuçlanmamış olduğunu öğrenir.
Evlat kaybetmenin ne demek olduğunu bilen Claire, bu olayın üstüne gider.
Claire her çözdüğü düğüm onu biraz daha Vera'ya yaklaştırdığından habersizdir.

Kitapta,Claire'nin  hayatından da bahsediyor ama kısacası kayıp olan çocuğun Claire ile bağlantısı olduğunu bilin, gerçi ben son 50 sayfasında kim olduğu anlayınca kitabın sonuna zor geldim siz benim gibi yapmayın ve mutlaka okuyun.

Şiddetle tavsiye ettiğim kitaplardandır. :) Severek okuyacağınızdan eminim.Bu tarz romanlar ya da sizinde sevdiğiniz romanlar varsa ister yorum olarak ister mail olarak yazarsanız sevinirim.

İyi hafta sonları 😊😊😊



25 Eylül 2017 Pazartesi

Acil İlk Yardım Gerektiren Hastalıklar 2



Koma: 
İki kolu kaldırdığımızda hasta/yaralının yüzüne düşüyorsa,göz kapaklarını kaldırdığımızda kapanıyorsa, açamıyorsa, ayak topuklarına uyarı verdiğimizde hiçbir tepki yok ise kişi komadadır.

Ayıp edici bulgular:

Nefise alkol kokuyorsa; alkol komasına girmiştir 
Nefesi Çürük meyve, aseton gibi ise ; şeker koması 
Yanında boş ilaç şişeleri varsa zehirlenmiş ve komaya girmiş olabilir.
Cebinden epilepsi yani Sara ilaçları çıktıysa epileptik koma 
Kollarında morluklar ve iğne izleri var ise uyuşturucu koması 

Yapılması gereken: Derhal 112 aranır ,koma pozisyonuna çevrilir, nabız ve solunumu durmuşsa temel yaşam desteği uygulanır.

Beyin kanaması: 

Beyin kanamasını anlamak için aşağıdaki bulgular değerlendirilir:
 fışkırır tarzda kusma 
şiddetli başağrısı 
sebepsiz uykuya meyil 
kulaktan ve burundan kan gelmesi bilinç kaybı 
İç huzursuzluk
Çok basit bir cümleyi bile kuramama 
konuşmada Peteklik 
deli içeri doğru kıvrılmıştır 
iki kolunu kaldıramaz 
güldüğü zaman ağzı sağa ya da sola kayar 

Bu durumda derhal 112 aranmalıdır.

Havale:
 Vücut ısısının yükselmesiyle oluşan, ateş nedeniyle ve epilepsi (sara) nedeniyle oluşan halaylar olarak ikiye ayrılır. 
Nedenleri:
Yüksek ateş 
Beyindeki enfeksiyonlar
Beyindeki yaralanmalar

İlk yardımı:
Islak havluya sarılır, oda sıcaklığındaki suyu sokulur (ateşi düşmezse) tıbbi yardım istenir.

Zehirlenmeler

Sindirim yoluyla zehirlenmeler:
 karını ağrısı 
mide bulantısı
 kusma 
baş dönmesi 
ishal 
ürperme 
solunum yolu ile zehirlenmeler 
nefes darlığı 
morarma
 solunum durması 
dolaşım yoluyla zehirlenmeler 
nabız değişiklikleri
 kalp durması

Sindirim yoluyla zehirlenmelerin ilk yardımı:
ABC'si değerlendirilir. Gerekirse 114 (UZEM zehir danışma merkezi) aranır, kişi kendiliğinden kusuyorsa başı yana çevrilir.
 Bu örnekler (kusumuğu örnek olarak alınır ) uzman hekime gösterilir. Birinci kapalıysa joma pozisyonyna çevrilir.112 aranır.

Solunum yoluyla zehirlenmeler de ilk yardım:

Gazla dolu bir ortamda ilk yardımcı önce kendisini korumak için maskesi takmalı ya da ıslak bez kullanmalıdır.
 Hasta/yaralı temiz havaya çıkarılmalı, ortam havalandırılmalı 
bilinci açık ise yarı oturur pozisyon kapalı ise koma pozisyonu verilir.


Cilt yoluyla Zehirlenmelerde ilk yardım :

ABC'si değerlendirilir.Kimyasal bulaşmış giysiler çıkartılır. Kimyasal maddenin ya da zehirin temas ettiği yer 15-20 dakika bol suyla yıkanır.

Sağlıkla kalın :))

22 Eylül 2017 Cuma

Acil İlk Yardım Gerektiren Hastalıklar


Bayılma (senkop)
 Beyne giden kanın geçici olarak azalması sonucu oksijen azlığı ya da yokluğunda geçici bir süre içinde yitirilmesine bayılma denir. 
Dolaşım yetmezliği ne bağlıdır.
Nedenleri:
  • duygusal bir tepki 
  • acıya tepki 
  • havasız sıcak ortamlar 
  • aşırı egzersiz

Belirtileri: 
  • baş dönmesi 
  • göz kararması 
  • kulakta çınlama 
  • soğuk terleme
Yapılması gerekenler: kişi sırtüstü yatırılır ayakları 30 santimetre yukarı kaldırılır.

Epilepsi (Sara Nöbeti )

Beynin elektriksel aktivitesinin akmaması ile oluşur.
Nöbet 5 dakika sürer 
ilk yardımı:
Nöbet geçiren hasta/yaralıyı bir ceket ile arkadan sarılır ve yere yatırılır.
Çene kenetlenmesin diye kumaş parçası dişlere konur 
asla metal  kullanmayız.
Eller yumruk yapıldığında açmaya çalışmamalıyız
Başı çarpmaması için önlem alın ağzından köpükler gelebilir başını yan çevirin, nöbet kendi kendine tamamlamasını beklenir.
 Uzun sürenlerde 112 aranmalıdır.
Uykuya meyilli olur uyuyabilir. 
İdrar kaçırabilir.

 Göğüs Ağrısı (Angina Peotoris)

5 dakika ile dinlenme ile geçer
Nedenleri: Fazla yemek yemek 
aşırı spor yapmak, aşırı heyecan, aşırı üzüntü sonucu oluşabilir. Dinlenmeyle geçmiyorsa ciddi olabilir.

Kalp Krizi

Belirtileri midesi bulanır sıkıntı hisseder terleme kusma sol kol uyuşması görünür soğuk oldu kuvvetsizlik olur nabız düzensizliği tansiyon yükselebilir
İlk yardımı: yarı oturur pozisyon verilir sakinleştiilir yol boyunca yaşam bulgular izlenir yalnızken derin derin nefes al ver öksür kuvvetlice hastaneye gidilir
Kan şekeri düşüklüğü diyabet 
Hipoglisemi şeker düşüklüğü
Nefes:koku yok
Cilt rengi ,ısısı: beyaz ve soğuk
Nabız: dolgun hızlı
Aniden gelişen bilinç kaybı
Hiperglisemişeker yükseliyor
Nefes: çürük meyve, aseton gibi kokar
Cilt rengive ısısı:kırmızı ve kuru,sıcak
Nabız: yüzeysel hızlı
İlk yardımı hasta yaralı ya şekerli yiyecek içecekler verilir abecesinin değerlendirilir şekeri yükselen kişi için hastaneye sevki sağlayın bilinci kapalı ya koma pozisyonu verilir

Konu: iki kolu kaldırdığımızda yüzüne düşüyor ise gözkapaklarını kaldırdığımız halde kapanıyorsa ve açamıyorsa ayak topuklarına. Uyarı verdiğinizde hiçbir tepki yoksa kişi komadadır 
ayırt edici bulgular
Nefesi alkol kokuyorsa alkol koması nefis Çürük meyve aseton gibi kokuyorsa şeker koması yanında boş ilaç şişeleri varsa zehirlenmiş komaya girmiş olabilir cebinden epilepsi ilaçları çıktıysa epilektik komadır kollarında morluklar iğne izleri var ise uyuşturucu koması derhal 112 aranır ve komik pozisyona çevrilir nabız ve solunum durmuşsa temel yaşam desteği uygulanır beyin kanaması beyin kanamasını anlamak için aşağıdaki bulgular değerlendirilir fışkırır tarzda kusma şiddetli baş ağrısı sebepsiz uykuya meyil kulakta mı burundan kan gelmesi bilinç kaybı hiç huzursuzluk çok basit bir cümleyi bile kuramama konuşmada pelteklik dili içeri doğru kıvrılmıştır iki kolunu kaldıramaz güldüğü zaman ağzı sağa ya da sola kayar

Havale vücut ısısının yükselmesi ile oluşan ateş nedeniyle epilepsi nedeniyle oluşan havaleler olarak ikiye ayrılır nedenleri yüksek ateş beyindeki enfeksiyonlar beyindeki yaralanmalar ilk yardımı İslak havluya sarılır oda sıcaklığındaki suyu sokulur ateş düşmezse tıbbi yardım istenir

18 Eylül 2017 Pazartesi

Kanamalarda İlk Yardım

Dış Kanamalar 


  1. Atardamar Kanaması : Fışkırır tarzda kanar.
  2. Toplardamar Kanaması: Sızıntı şeklinde ve sürekli kanar.
  3. Kılcaldamar Kanaması:Devamlı ve sürekli kanar.

Kanama durdurma yöntemleri


  1. Kanayan Yara üzerine direk baskı uygulanır ve ilk bez kanla dolduysa ikinci bez üzerine konur fakat peçete ve pamuk kullanılmaz. Çünkü yaraya yapışabilir
  2. Kol ve ayak kanamalarında kalp seviyesinden yukarıya kaldırmak ve beş- on-on beş dakika beklenir bu süre fazlaysa acil yardım istenir

Bası bölgeleri

  1. Yüzdeki tüm kanamalar için şakak ya da şah atar damara baskı yapılır
  2. Koldaki omuzdaki kanamalar için köprücük kemiği çukuruna baskı yapılır 
  3. Koldaki iç kısım kanamaları koltuk altı atardamarına baskı yapılır 
  4. Bacaktaki tüm kanamalar için kasığa yumrukla baskı yapılır

Burun Kanamalarında İlk Yardım

  • Sakinleştirilir ve oturtulur
  • Başı öne eğdirilir
  • İşaret ve baş parmağıyla burnu 5 dakika sıkılır 
  • Tampon yerleştirilmez 
  • Hastaya tansiyonun olup olmadığını sorunuz eğer hasta yaralı tansiyon hastasıysa bez ile burun deliklerini sararak parmakla sıkılır 
  • Ensesine masaj yaparak buz koyulur
  • Baş aşağıya su dökülmez

Kulak kanamalarında ilk Yardım 

  • Bilinci kapalı hasta yaralılar kanayan kulak üzerine yan yatırılır ve mutlaka kan örneği uzman hekime gösterilir
  • Bilinci açık kişilerde kulak kanamalarında kulaktan gelen kan temiz bir bez ile silinir.

İlk Yardım Çantasında Bulunması Gereken Zorunlu Malzemeler 

Pamuk                                        Makas
Yara bandı                                  Üçgen sargı bezi 
Sargı bezi                                   Turnike
Elastik bandaj                             Kalem
Boyunluk                                     Gazlı bez
Eldiven.                                       Maske
Fener.                                          Termometre
Not defteri                                          Alüminyum yanık örtüsü
Saf su
Plaster 
Çengelli iğne 

14 Eylül 2017 Perşembe

Beyoğlu Rapsodisi




Beyoğlu Rapsodisi; Kenan, Selim,Nihat, üç en iyi arkadaşın hikayesini anlatmaktadır. Üçü de Galatasaray Lisesinde okuyordu.
Kenan ve Selim'in maddi durumları oldukça iyidir ama Nihat için aynı şey geçer değil.

Kenan,Hukuk fakültesini kazanıyor ama avukatlık yapmak yerine babasının işi olan sigorta acenteliğinin başına geçiyor.Bu işte bir hayli ilerliyor.Hatayı deli dolu yaşayan Kenan aklına gelen her şeyi yapmıştır.Aynı zamanda fotoğraf çekmeye de meraklıdır. ve çektiği fotoğraflarla galeri açacaktır.

Selim, Mimarlık fakültesinden mezun olunca o da tıpkı Kenan gibi babasının işinin,bir tekstil fabrikasının başına geçiyor ve işleri büyütüyor.Kendine Azya adında mağaza açıyor. Gülriz ile evleniyor, Burç adında down sendromlu bir oğulları dünyaya geliyor.Nihat ile Burç'un arası çok iyidir. 

Gelelim Nihat'a çok şanssız biridir.Babası bir matbaada ustabaşıdır. o da matbaada çalışmıştır ve Selim ile Kenan'ın yardımlarıyla bir kitap dükkanı açıyor.Şansızlığı o ki sözde yazar olan Melekle evlenip bir kızı olur.

Bir gün Kenan'ın açtığı fotoğraf galerisine, Melek iki arkadaşıyla geliyor.Meleğin arkadaşlarından biri olan Rus güzel kadın Katya, Selimi etkilemiş olmasına rağmen Katya'nın gözü misafirleriyle ilgilenen Kenan'dadır.
Ertesi gün galeriye ilgini büyük olmasına rağmen ne bir haber ne bir resim vardır. Bu durum Kenan'ı bir hayli üzüyor ama Nihat'ın, Kenan'a göre dahiyane bir fikirle yani Beyoğlu'nda işlenen cinayetleri fotoğraflayıp bir galeri açması büyük ses getireceğini söyler. Kenan cinayet resimlerini başkomiser Cüneytten karakolun çatısını yaptırmak şartıyla alabildi. İşte burada sonra her şey başlıyor.
Bu üç arkadaş, Selim hiç istemese de hem cinayetleri araştırıp,soruştururken hem de resimleri canlı mankenlerle fotoğraflıyorlardı.
Sır gibi çözülmemiş bu cinayetleri işleyen üç arkadaştan biri, ben okuduğum çok şaşırmıştım.
Bana göre Ümit'in kitaplarında birincisi İstanbul Hatırası sonra bu roman Reyoğlu Rapsodisi geliyor.
Kesinlikle okumanızı tavsiye ediyorum.

sevgiyle kalın😊






17 Ağustos 2017 Perşembe

Atatürk Ve Kitaplar



Atatürk, bir devlet ve asker adamıdır. Aynı zamanda bir düşünce ve fikir adamıdır. Atatürk'ün yaptıklarında derin düşünce, analiz ve sentez vardır. Bunun da alt yapısında hayatı boyunca alışkanlık haline getirdiği okuma tutkusu yatıyor. Atatürk'ün kitaplarla olan dostluğuna etrafındakiler hayranlık duymuştur. Hatta Atatürk etrafındakilere " Eğer kitap okumasaydım, yaptıklarımın hiçbirini yapamazdım" demiştir. 

Atatürk, Voltaire, montesguieu, Rousseau gibi düşünürleri hem okuyor hem de arkadaşlarıyla kitaplar hakkında tartışıyordu.

Mustafa Kemal görevi dışında kalan zamanını da okuyarak değerlendiriyordu. Atatürk'ün okuma sevdası öğrencilik yıllarına ait değildi okumaya cephede de devam ediyordu. Sadece Türk yazarları değil,yabancı yazarları da okuyordu

Atatürk'ün okuduğu bilinen kitap sayısı 3997 bu kitapların 1741 iki Çankaya Köşkü'nde , 2151 Anıtkabir'de 102 İstanbul. Üniversitesi kütüphanesinde 3'ü Samsun gazi il halk kütüphanesindedir.


Yazdığı Kitapları

  1. Medeni Bilgiler
  2. Arıburun Muharebeleri Raporu
  3. Atatürk'ün Hatıra Defteri
  4. Mustafa Kemal Atatürk'ün Karlasbad Hatıraları
  5. Zabıt ve Kumandan İle Hasbıhal
  6. Cumalı Ordusu
  7. Takımın Muharebe Eğitimi
  8. Geometri
  9. Taktik Meselenin Çözümü ve Emirlerin Yazılmasına İlişkin Öğütler
  10. Bölüğün Muharebe Eğitimi
  11. Taktik Tatbikat Gezileri
  12. Nutuk(söylev)

14 Ağustos 2017 Pazartesi

Temel İlk Yardım

İlk yardım nedir?

 Bir olay ya da olay anında sağlık personeli olay yerine gelinceye kadar;
  • ilaçsız 
  • mevcut araç gereçlerle yapılan ilk müdahaledir 
  • acil tedavi değildir 
  • amaç tedavi etmek değil ilk müdahaleyi yapmaktır.
Uygulamaları  'KBK '

Yani koruma,bildirme,kurtarmadır. 

  1.  Koruma:kendi can güvenliği hastanın can güvenliği olan yerin güvenliğini sağlanmalıdır
  2. Bildirime: Obez,aşırı kilolu olduğu 112'ye bildirilmelidir. Kaç hasta olduğunu, tahmini yaş, cinsiyet, kimlik bilgilerini mutlaka 112 görevlisine söylenmelidir.
  3.  Kurtarma: Doğru ilk yardımı uygulanmalıdır burada kişi ilk yardımcı değilse bunu yapmamalıdır.
Bilinç Düzeyi
Yetişkinlerde ve çocuklarda omuzlarını vurarak iyi misin? 
bebeklerde ise, ayak topunun altına vurarak tepki vermesini bekliyoruz

Nabız Alma Bölgeleri 
Hasta/yaralının başı düşmüşse şah damarından nabız alınabilir. Diğer bölgeler ise el bileği arteri, alın kemiği arteri, kasık atar damarı, koltuk altı atar damarlarında nabız alına bilir.
Hava yol açıklığı nasıl açılır?
Bir eli alnından baş geri çene yukarı pozisyonu (Çene elle yukarıya doğru 90 derece açı olacak şekilde kaldırılır.)
Sert ve düz zemin üzerinde yapılması uygundur.
Bak - Dinle - Hisset Yöntemi

  • 10 saniye süreyle değerlendirilir 
  • göğüs kafesinden sonum hareketlerine bakılır bunun için kulağı hastanın ağzına yaklaştırılır 
  • solunum yoksa derhal yapay solunuma başlanır. 

Haftaya sağlık köşesinden görüşmek dileğiyle sağlıcakla kalın :)

13 Ağustos 2017 Pazar

Açılmamış Kanatların Büyüklüğü Bilinmez

Mümin Sekman⇒ LİMİT SİZSİNİZ



Bu hafta tekrar Mümin Sekman kitabıyla karşınızdayım.

Bu kitap diğer kitaplarından biraz farklı,tabiki birbirinden etkileyici örnekleriyle,Çin atasözleri,hint edebiyatından Antik orta çağ kültürüne kadar yolculuk yaptırıyor.Ama ana tema Başarı üzerinedir.

'Güçlü tutkular insanı aceleci yapar. Tutkuların en son öğrendikleri başarı dersi sabırla beklemektir!' Diyen yazarımız hata yaparak başarıya gidildiğini vurguluyor.
Sınırlarımızı zorlamadan gerçek kapasitemizi öğrenemeyiz.Ve bazen sınırlarımızı zorlamak acı veriyor olsa da sonuçta bu acı bizi büyütür. Yani uçarken yere çakılmakta uçmanın bir parçasıdır.Ama kuş düştü diye uçmaktan vazgeçmiyor değil mi ?

Yazar başarının; tutkudan,teknikten ve cesaretten kaynaklı olduğunu vurguluyor ve ben de buna katılıyorum.Bu hayatta risk almak gerekir.Çoğu insan hata yapmaktan korktuğu için böyle bir şeye yeltenmez halbuki,hata yaptığımızda yeniden cesaret ederek o işi en iyi şekilde yapmaya çalışırız.Yani limitimizi olabildiğince zorlarız.

Hiç kimse limitsiz değildir.Şu anki limitlerimizle bu kadar başarabiliyorsak, kendimize eklemeler yaparak, aklımıza akıl ekleyerek, cesareti,tutkumuzu alevlendirerek ve tekniği güçlendirerek daha başarılı olabileceğimiz den bahsediyor. 
Kitap kısaca kendinizi bulmaya davet ediyor.Anlatım ve yazım yönünden romanlaştırılmış gibi geldi.Kişisel gelişim kitaplarında romanlaştırılmasını pek sevmiyorum nitekim bir kılavuz olarak görüyorum.Kitap kolay anlaşılır,sade bir dile sahip. Sıkıcı değil verdiği örnekler tam yerinde ve okunmaya değer.

Alıp okuyabilirsiniz tavsiyemdir.